Chebský Aikido klub Seifu Dojo otevírá své dveře pro všechny, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici, naučit se bránit a poznat japonskou kulturu. Nábor nových členů se koná 3. října 2025 od 20:00 v tělocvičně na adrese 4. ZŠ, Hradební 14, Cheb.
Foto: Archiv klubu
Aikido je moderní japonské bojové umění, které se zaměřuje na sebeobranu. Klade důraz na využití energie útočníka a jeho odzbrojení, nikoliv na boj. Cílem je zneškodnit protivníka, aniž by došlo k jeho zranění, a to prostřednictvím pák, hodů a úniků. Na rozdíl od jiných bojových umění, jako je například judo, se Aikido soustředí na celkové zklidnění, kontrolu dechu a soulad těla a mysli. Je vhodné pro všechny věkové kategorie, již od 13 let. První dva tréninky si navíc můžete vyzkoušet zdarma.
„Aikido není jen o obraně. Mimořádně se zaměřuje i na pohyb, koordinaci a držení těla. Je to skvělá příležitost, jak se věnovat celoživotní aktivitě v přátelském kolektivu. Cvičení vede k posílení vnitřního klidu, ale i k lepšímu soustředění a celkové fyzické i psychické pohodě,“ říká Roman Kříž z chebského Aikido klubu. „Jsme připraveni všem ukázat, že bojové umění může být skvělá zábava a zároveň cesta k sebepoznání. Každého rádi uvidíme na tréninku, který se koná vždy v úterý a v pátek od 20:00 do 21:30.“
V případě zájmu o další informace můžete kontaktovat Jana Steina (606 647 978) nebo Romana Kříže (724 957 663). Podrobnosti najdete také na webových stránkách seifublog.cz.